La oferta acaba en
0 0 1
Días
0 5
Horas
0 2
Minutos
1 6
Segundos

Explorando las emociones, un taller de autoconocimiento

20,00

Fecha de inicio: 6 de diciembre, directo vía ZOOM. (17:00  hora peninsular española).

Posteriormente se podrán visualizar el video en diferido durante 15 días.

Duración: 2 horas

¡Si compras este producto ganarás 20 Puntos! ¡Por valor de 1,00!
Categoría:

¿Qué son las emociones? ¿Cómo funcionan? ¿Qué emociones nos limitan?

En este taller vamos a explorar nuestro mundo emocional, las emociones básicas del ser humano, su sentido adaptativo y cómo en ocasiones las emociones nos desadaptan de lo necesario para nuestro bienestar. No sólo hablaremos de emociones, también realizaremos algún ejercicio de autoobservación para comenzar a sacar conclusiones de cómo me relaciono con  ellas. Todo esto con la mirada humanista, integradora y transpersonal de Mario Alcaraz.

Qué incluye

  • Acceso al seminario en directo vía ZOOM.
  • Dudas y preguntas
  • Se proporcionará a los participantes un resumen de las prácticas de mindfulness para la vida cotidiana propuestas en el taller.

[email protected]

Mario Alcaraz

 

 

 

 

 

 

 

 

Mario Alcaraz es meditador, terapeuta transpersonal, consultor mindfulness, doctor en educación y músico. Realiza acompañamientos individuales en procesos de crecimiento personal y talleres que se enmarcan dentro del proyecto que él llama Conciencia Sensible, una mirada integrativa hacia la vida con la meditación, el mindfulness y el autoconocimiento como base.

Objetivo

  • Conocer las emociones básicas
  • Diferenciar emociones activas de reactivas
  • Explorar las propias emociones

Dirigido a

Todo aquel interesado en explorar su mundo emocional. 

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

También te puede interesar…